Querida Jenn03,

Las paredes de la vagina sostienen el tampón en su lugar, por lo tanto no debería moverse cuando nadas, haces ejercicio o practicas deportes. Además, el tampón evitará pérdidas del flujo menstrual. Es una buena idea cambiarse el tampón cada cuatro a seis horas para evitar pérdidas. Otra opción para tener en cuenta cuando quieres nadar es la copa menstrual, que "atrapa" el flujo menstrual antes que salga de la vagina. La copa tiene la forma de un diafragma y se coloca entre el hueso púbico y el cuello del útero en la apertura del útero.

¡Esperamos que esta información te ayuda!

Ciao,

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