Querida sinquerida,

Es importante que las personas que se cortan o se lesionan intencionalmente busquen ayuda.

Cortarse es una forma cada vez más común de autolesión. Cerca de tres millones de americanos se autolesionan de alguna manera. Por lo general, las personas comienzan a autolesionarse durante la adolescencia.

Muchos psicólogos y trabajadores sociales piensan que cortarse y otras formas de autolesionarse son maneras de liberar o expresar sentimientos que a las personas les cuesta confrontar. A veces, autolesionarse sirve para calmar un dolor emocional abrumador y complicado o para transformar estos sentimientos en algo más claro y simple, como un corte o una quemadura.

Muchas personas que se autolesionan han sido abandonadas o abusadas ya sea sexualmente, física o emocionalmente. Al no poder admitir o reconocer el dolor del abuso, sólo pueden permitirse sentir y liberar el dolor del abuso a través de una autolesión. Autolesionarse también puede ser un intento inconsciente de comunicar su dolor a otros.

A veces, la misma persona puede controlar los cortes y otro tipo de autolesiones, especialmente si la autolesión es experimental. Pero autolesionarse continua y gravemente es un problema serio que puede ser difícil de tratar.

En cualquier caso, los cortes y otro tipo de autolesiones no son nada de qué avergonzarse. Pero es importante hablar con un adulto de confianza que puede ayudarte a encontrar un consejero que tiene experiencia ayudando a los adolescentes con conducta autodestructiva. Un adulto de confianza puede ser uno de los padres, miembro de la familia, maestro/a, guía o religioso. A veces, puede ser de gran ayuda algún tipo de terapia familiar. Con frecuencia se recetan medicamentos para ayudar a las personas que quieren dejar de inflingirse lesiones.

Se puede obtener una referencia para un consultor psicológico a través de Planned Parenthood llamando al 1-800-230-PLAN. También se puede obtener ayuda e información por medio del sitio Web de S.A.F.E. (Self-Abuse Finally Ends) o llamando al 1-800-DONT-CUT.

¡Esperamos que esta información te ayuda!

Ciao,

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