Cuando consideres un método de barrera — y anticonceptivos en general — piensa en tu personalidad.
En lo que respecta a los anticonceptivos, las chicas tienen muchas opciones. Los anticonceptivos hormonales (la píldora, el parche, el anillo, la inyección y el implante) y el condón son métodos muy aceptados y sumamente eficaces. Pero algunas adolescentes están considerando métodos de barrera anticonceptivos con receta, tales como diafragmas, capuchones y protectores — opciones no hormonales, fácilmente reversibles y que no requieren la participación de la pareja. Otras adolescentes están eligiendo el DIU, que ofrece protección a largo plazo contra el embarazo.
Conócete a ti misma
Cuando elijas un método de barrera — y anticonceptivos en general — piensa en tu personalidad. "¿Eres una persona que necesita un anticonceptivo muy pasivo, en el que no tengas que pensar demasiado si no te olvidas?" pregunta la Dra. Sujatha Reddy, una ginecóloga del Premier Care for Women en Atlanta. "¿O eres más responsable y te acordarás de ponerte el diafragma si hace falta, o de tomar la píldora todos los días?"
Asimismo, ten en cuenta tu estilo de vida. Si fumas, ciertos métodos hormonales no serán apropiados. Piensa también qué tan cómoda te sientes con tu cuerpo (los métodos de barrera requieren que insertes algo en tu vagina). Por último, ¿cómo es tu vida sexual? ¿Es algo que haces cada tanto? ¿Vas a tener sexo con una persona o muchas?
Antes de ver a un profesional de la salud haz tus propias averiguaciones. "Tienes que conocer tus antecedentes de salud, por ejemplo, qué problemas médicos tienes, qué medicamentos tomas", dice la Dra. Reddy. Y no te olvides de tus antecedentes familiares. Saber sobre ciertos problemas de familia, tales como trastornos sanguíneos, pueden ayudarte a ti y a tu proveedor de salud a determinar qué método anticonceptivo es el mejor para ti.
Métodos de barrera con receta
Los métodos de barrera con receta, como los diafragmas, capuchones y protectores se insertan en la vagina para cubrir el cuello uterino, de modo que los espermatozoides no pueden tener contacto con el óvulo. Los métodos de barrera no son efectivos sin un espermicida que mata los espermatozoides. Los espermicidas, que vienen en muchas formas tales como cremas, espumas, películas, geles y supositorios vaginales se consiguen en clínicas de planificación familiar, farmacias y en algunos supermercados. Lee las indicaciones con cuidado, porque algunos se usan con métodos de barrera con receta específicos, mientras que otros se pueden usar con diferentes tipos de métodos de barrera. El método de barrera de venta libre que debes usar cada vez que tienes sexo es el condón. Los condones de látex te dan más protección — contra el embarazo y las infecciones de transmisión sexual (ITS).
Los métodos de barrera no son muy costosos. Gastarás de $50 a $200 en un examen, $15 a $75 para tu anticonceptivo, y $8-$17 para el espermicida en forma de gel o crema. Pueden ser más baratos en centros de planificación familiar, por lo tanto pregunta directamente.
Diafragma El diafragma es un capuchón de poca profundidad, con forma abovedada y con borde flexible. Se coloca en la vagina y debe cubrir ajustadamente el cuello del útero.
Eficacia Dieciséis de cada 100 mujeres que utilizan el diafragma quedan embarazadas durante el primer año de uso regular. Seis quedan embarazadas con cumplimiento perfecto.
Ventajas
no contiene hormonas
es fácilmente reversible
fácil de llevar
no se siente durante el sexo
se inserta con anticipación — y por lo tanto, no interrumpe el sexo
se puede reutilizar hasta por dos años
Desventajas
no previene las ITS
es necesario que un profesional de la salud tome la medida (y vuelva a controlar la medida después de cambios significativos en tu cuerpo, como un parto)
requiere que te sientas cómoda tocando tus genitales
puede ser difícil de insertar
no se puede usar durante la menstruación
no se recomienda para mujeres que acaban de dar a luz, se hicieron recientemente un aborto después del primer trimestre o tuvieron hace poco cirugía del cuello uterino
no es recomendable para las mujeres que tienen alergia al látex o a los espermicidas
aumenta el riesgo de infecciones del tracto urinario y del síndrome del shock tóxico (TSS)
FemCap FemCap es una taza de silicona que tiene la forma de una gorra de marinero. Se coloca en la vagina de modo que cubra ajustadamente el cuello uterino. Se consigue en tres tamaños: pequeño, para las mujeres que nunca han estado embarazadas; mediano, para las mujeres que se han hecho un aborto o tuvieron un parto por cesárea; y grande, para las mujeres que han dado a luz vaginalmente.
Eficacia Catorce de cada 100 mujeres que nunca han estado embarazadas o dado a luz por via vaginal y usan FemCap quedarán embarazadas durante el primer año de uso regular. De 100 mujeres que han dado a luz por via vaginal y usan FemCap, 29 quedarán embarazadas durante el primer año de uso regular. No hay índice de eficacia para el cumplimiento perfecto.
Ventajas
no contiene hormonas
es fácilmente reversible
fácil de llevar
se inserta con anticipación - y por lo tanto, no interrumpe el sexo
se puede reutilizar hasta por un año
Desventajas
no previene las ITS
la eficacia disminuye notablemente para las mujeres que han dado a luz por vía vaginal
les causa dolor o incomodidad a algunas mujeres y sus parejas
es necesario que un profesional de la salud tome la medida (y vuelva a controlar la medida después de cambios significativos en tu cuerpo, como un parto)
puede ser difícil de insertar
requiere que te sientas cómoda al tocar tus genitales
no se puede usar durante la menstruación
no se recomienda para mujeres que acaban de dar a luz, se hicieron recientemente un aborto o tuvieron hace poco cirugía del cuello uterino
no es recomendable para las mujeres que tienen alergia al látex o a los espermicidas
El protector Lea's Shield es una taza de silicona con una válvula de aire y un aro para que sea más fácil quitarlo. Se coloca de manera que cubra ajustadamente el cuello uterino.
Eficacia Quince de cada 100 mujeres que usan el protector quedarán embarazadas durante el primer año de uso regular. No hay índice de eficacia para el cumplimiento perfecto.
Ventajas
no contiene hormonas
es fácilmente reversible
fácil de llevar
se puede insertar con anticipación — y por lo tanto, no interrumpe el sexo
sólo viene en un tamaño, y no requiere hacer una medición
se puede dejar puesto el doble de tiempo que un diafragma (48 horas comparado a 24 horas)
se puede volver a usar por hasta seis meses
OK para mujeres con alergias al látex
Desventajas
no previene las ITS
les causa dolor o incomodidad a algunas mujeres y sus parejas
requiere que te sientas cómoda tocando tus genitales
puede ser difícil de insertar
puede aumentar el riesgo de infecciones del tracto urinario
no se puede usar durante la menstruación
no se recomienda para mujeres que acaban de dar a luz, se hicieron recientemente un aborto después del primer trimestre o tuvieron hace poco cirugía del cuello uterino
no es recomendable para las mujeres que tienen alergia al látex o a los espermicidas
DIU Un DIU o Dispositivo Intrauterino, es un dispositivo anticonceptivo pequeño, de plástico flexible, con forma de T. En los EE.UU. hay dos tipos de DIU disponibles — uno libera cobre y el otro progestina. Ambos deben ser colocados en el útero por un profesional de la salud. El DIU evita el embarazo al impedir que un espermatozoide se una con un óvulo. Los DIU cuestan entre $250-$450 para el examen, inserción y visita de seguimiento.
Eficacia Una o menos de cada 1000 mujeres que usan un DIU quedarán embarazadas durante el primer año de uso. Menos de una quedará embarazada con cumplimiento perfecto.
Ventajas
no tienes que pensar en el anticonceptivo cada vez que tienes sexo
depende qué tipo de DIU uses, se puede dejar en su lugar de cinco a doce años
muy efectivo para evitar un embarazo
reversible
Desventajas
no te protege contra una ITS
puede causar dolores abdominales, sangrado intenso y pérdidas leves, especialmente durante los primeros meses
se puede salir de lugar - especialmente en las mujeres que no han dado a luz
muy rara vez, se perfora el útero durante la inserción, lo que requiere cirugía
Precaución especial para adolescentes Es posible que una adolescente no pueda usar un DIU si su útero es muy pequeño — un profesional de la salud te puede decir si un DIU es apropiado para ti.
Se trata de ti
En definitiva, el método anticonceptivo apropiado es el que te hace sentir más cómoda — y es posible que tardes un tiempo en encontrarlo. "Con los anticonceptivos, hay que probar y ver. No hay un anticonceptivo que sea el mejor para todas", dice la Dra. Reddy. "No tiene nada de malo que tengas que probar diferentes métodos para ver cuál es el más adecuado para ti, porque todas somos diferentes".
Para hacer una cita para obtener anticonceptivos, por favor llama al 1-800-230-PLAN para averiguar cuál es el centro de Planned Parenthood más cercano.
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