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No es una enfermedad contagiosa, ¡sino una infección del tracto urinario!


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Pregúntale a los expertos: Tengo relaciones sexuales, ¿Cómo puedo evitar las infecciones del tracto urinario (ITU)?

¿Tengo una infección por transmisión sexual?

¡Manteniendo saludable tu vulva!



Muchas infecciones de transmisión sexual tienen síntomas parecidos a los de una ITU, por eso es importante que el diagnóstico lo haga un profesional de la salud.
Si eres una chica y especialmente si tienes relaciones sexuales, es muy probable que en algún momento sientas una irritación dolorosa que indica el comienzo de una infección del tracto urinario, o ITU. Cuidado — ¡te están atacando! Las ITU por lo general ocurren a causa de bacterias que han pasado del recto a la uretra — la abertura y el conducto a través de los cuales las mujeres y los hombres orinan. A veces también las bacterias pasan a la vejiga.

Las ITU no son una broma — si es un caso leve te pueden hacer sentir muy mal y si es un caso más serio te puedan mandar al hospital por mucho tiempo. Pero cuanto más información tengas sobre cómo prevenir una ITU, tienes menos probabilidades de contraer una. Continúa leyendo para saber ¡qué hacer cuando atacan las bacterias!

¿Cómo me contagié esta infección?

Por lo general, las bacterias del recto que entran en contacto con la uretra son las causantes de la mayoría de las ITU. Cualquier cosa puede provocarlas, desde los juegos sexuales hasta las salpicaduras de evacuaciones intestinales cuando vas al baño. Las infecciones de transmisión sexual también pueden causar ITU.

Las relaciones sexuales son una manera muy fácil para que entren bacterias en la abertura de la uretra. Todo tipo de juego sexual en el que la materia fecal entra en contacto con la vagina y la uretra puede causar una ITU. Debido a que la uretra está tan cerca del ano en las mujeres y debido a que las mujeres tienen una uretra muy corta, es fácil transferir accidentalmente bacterias fecales a la abertura de la uretra, especialmente en el sexo que involucra estimulación vaginal y anal o estimulación oral y anal.

¿Cómo sé si tengo una ITU?

"Me dolía muchísimo, y me quemaba como un demonio", dice Kate una estudiante de 17 años, cuando habla de su primera ITU. "Mi madre se dio cuenta que iba al baño todo el tiempo y me llevó a que consultara con una enfermera."

La experiencia de Kate es bastante típica. Algunos de los síntomas más comunes de una ITU incluyen
  • sensación de ardor al orinar
  • ansia de orinar cuando la vejiga está casi vacía
  • sensación de urgencia para orinar, especialmente por la noche
  • pérdida involuntaria de orina
  • dolor en la parte inferior del abdomen o en la espalda
  • sangre y pus en la orina
  • fiebre
¿Qué se puede hacer?

Muchas infecciones de transmisión sexual pueden tener los mismos síntomas que una ITU, por lo tanto no te hagas un autodiagnóstico. Consulta con un proveedor de atención de salud, o llama al 1-800-230-PLAN, para hacer una cita en el centro de salud de Planned Parenthood más cercano. Un profesional de la salud puede diagnosticar el problema y darte un medicamento para aliviar el dolor y parar la infección. Para evitar una ITU en el futuro, sigue estas sugerencias:

  • Bebe cuando tengas sed.
  • Orina tan pronto sientas la necesidad.
  • Bebe jugo de arándano no endulzado.
  • Orina de inmediato antes y después de tener relaciones sexuales.
  • Evita cualquier posición sexual que parece activar las ITU.
  • Manten la zona púbica seca y limpia.
  • Usa condones de látex o femeninos durante el sexo anal o vaginal.
  • Usa lubricantes durante el sexo vaginal — especialmente si la vagina está seca.
Algunas mujeres que son susceptibles a las ITU con frecuencia, toman antibióticos para evitar las infecciones cuando tienen relaciones sexuales.

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