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EN ESPAÑOL: ARTÍCULO |
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Engañé a mi novio/a, ¿y ahora qué?
por Terry Miller Shannon
Traducido por Susana Petit, 09.29.06
Si es algo que no puedes tolerar, acepta que tal vez la persona no va a cambiar y que la relación no va a seguir adelante. |
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Es terrible, alguien en tu relación es infiel. Y la persona que engaña - eres tú. La culpa te carcome como un gusanito dentro de una manzana. ¿Qué deberías hacer?
¿Por qué lo hiciste?
Es posible que tengas que hacer un análisis profundo. "Pregúntate por qué lo hiciste y cómo te sientes ahora", sugiere Carol Weston, autora de For Teens Only y Girltalk.
Ese "desliz" ¿fue un grito de tu subconsciente? ¿No eras feliz en tu relación? ¿O quizás no estás listo/a para estar en pareja? ¿Realmente quieres que tu novio/a se entere y te deje? De ser así, quizás debas romper la relación con gentileza - cuanto antes, mejor. Como señala Weston, "No todas las relaciones están supuestas a durar para siempre."
Si quieres que tu pareja continúe, debes considerar por qué ocurrió el engaño: ¿Estabas drogada o borracha? ¿Querías venganza? ¿Querías crear celos? ¿Es este problema un patrón en tus relaciones? No importa las circunstancias, a fin de seguir adelante es importante que aceptes responsabilidad por tus acciones.
Quizás no estés seguro/a por qué lo hiciste. O no estás seguro/a cómo te sientes acerca de tu relación. Este es un buen momento para hablar con alguien en quien confías. No obstante, Weston te advierte que si hablas con un amigo/a en la escuela, la noticia podría correr como pólvora y tu novio/a podría enterarse. ¡Y entonces qué lío! Busca alguien en quien puedas confiar y que sepas que puede guardar un secreto.
¿Contar o ... ?
¿Llegó el momento de confesar? En primer lugar, ¿hubo relaciones sexuales, y de ser así, te cuidaste? Si no te cuidaste, considera que puedes exponer a tu pareja a una infección. También es una buena idea contarle si piensas que de todos modos se va a enterar - en realidad es mucho mejor que lo escuche de ti que de otra persona. (Piensa como te sentirías tú en la misma situación).
Si piensas contarlo todo, empieza por disculparte de todo corazón. Piensa de qué manera te gustaría que te lo contaran a ti. Obviamente, aunque tu explicación sea buena o tus disculpas sinceras, es posible que no te perdonen. Es normal que tu pareja se sienta triste o enojada.
Si tu relación continúa, tendrás que averiguar qué necesitas hacer para evitar que esto vuelva a suceder. Tendrás que demostrar que pueden tener confianza en ti nuevamente mostrando respeto en tu relación. Es importante que hables con tu pareja todo lo que sea necesario, compartiendo sentimientos y expectativas, a fin de lograr un vínculo sano.
... o no contar?
La honestidad puede no ser necesariamente lo mejor si de todas maneras piensas romper. ¿Por qué hacer que esa persona se sienta aún peor? También puedes elegir no contar si tu ex nunca se va a enterar. Fue sólo una vez y sabes que no volverá a suceder. Pero esto es una decisión personal.
El tema de la confesión no siempre es tan claro (¿No es terrible que así sea?) "No quieres hacerle daño a alguien simplemente para sentirte menos culpable", dice Weston, "pero tampoco quieres vivir una mentira". En definitiva, lo apropiado para ti podría depender de lo que te gustaría que pasara si las circunstancias fueran al revés.
Viviéndolo
¿Te abruma lo que has hecho? Debes tratarte con la misma consideración como si fuera un/a amigo/a que se equivocó. Perdónate. Pero al mismo tiempo, no minimices lo sucedido. Aprende de tus errores.
"Estas cosas son complicadas", dice Carol Weston. "Por eso, la próxima vez que estés tentado/a, piensa cómo te sentirías si tu novio/a tuviera una relación con otra persona además de ti. ¿Horrible, verdad? Deja que esa imagen te vuelva a la realidad. |
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