Al menos trata de comprender lo que te están tratando de decir, no importa lo mal que te suene en ese momento.
Como adolescente estás pasando por muchos cambios físicos, emocionales y mentales. Lo que es importante para ti son los cambios, cada vez tienes más intereses y un deseo mayor de tomar control de tu vida.
Este es el reto: Los jóvenes tienen que explorar el mundo a su manera y los padres tienen que protegerlos de los peligros que existen en la vida. Esto puede crear conflictos en hogares donde comúnmente reina la calma. A veces los choques son inevitables, pero prestando atención a los pasos necesarios para establecer una buena relación, puedes lograr que el hogar sea un lugar feliz y saludable para ti y tus padres.
Respeto
El respeto es algo más que simplemente hacer lo que te dicen. Es un comportamiento recíproco. Respeto es valorar lo que tus padres tienen que decir y es también el valor que ellos le dan a lo que tú dices.
El respeto es la base de la buena comunicación. Las personas que se respetan mutuamente pueden no estar de acuerdo en muchas cosas, pero como les importa los sentimientos de la otra persona, pueden discutir sin agresión.
La próxima vez que tú y tus padres estén en desacuerdo, trata de entender su punto de vista. Mark, de 14 años lo expresa así: Al menos trata de comprender lo que te están tratando de decir, no importa lo mal que te suene en ese momento.
Comunicación
Puedes abrir líneas de comunicación con tus padres expresando lo que sientes de una manera respetuosa.
Por ejemplo, que eres lo suficientemente grande como para asistir a un concierto por tu cuenta, a pesar de que tus padres no están muy seguros. Una buena comunicación te permite explicar los motivos por los que piensas que puedes hacerlo, y le permite a tus padres expresar sus preocupaciones. Es posible que no consigas todo lo que quieras, pero por lo menos tú y tus padres pudieron hablar sobre todos los temas en cuestión. Tu capacidad para poder expresar tus pensamientos de una manera calma y racional les dará a tus padres la oportunidad de verte desde una perspectiva más madura. Esto puede ser justo lo que necesitas para conseguir más responsabilidad y libertad en el futuro.
He aquí algunas sugerencias para una buena comunicación.
El momento oportuno lo es todo. Trata de entablar una conversación cuando tus padres no estén enojados, cansados, distraídos o con hambre. Un buen momento para hablar es cuando todos están calmos y relajados.
Si la conversación se convierte en una discusión, puedes decir de una manera calma y tranquila que prefieres seguir hablando en otro momento. Puedes reiniciarla cuando todos estén más calmados.
Escucha lo que tus padres están diciendo y repíteselo. Esto indica de que estás prestando atención, pero también les da la oportunidad de aclarar algunas cosas si no están de acuerdo. A veces surgen peleas por malentendidos y no tanto por diferencias de opiniones.
Confianza
Tienes más probabilidades de llevarte bien con tus padres y tener más independencia si tus padres confían en ti.
¿Cómo establecer confianza? La confianza viene de hacer lo que dices que vas a hacer. Por ejemplo, si llegas tarde sin llamar, es probable que tus padres no te crean la próxima vez que prometes que llegarás a casa a la hora convenida.
Cuando tus padres confían en ti, la relación es mucho menos complicada. "Mi consejo es que escuches a tus padres y te ganes su confianza," dice María de 18 años. "Te hace la vida mucho más fácil que pelearse todo el tiempo."
Pasar tiempo juntos
Algunos adolescentes han descubierto que hacer actividades divertidas con sus padres puede mejorar su relación. Compartir tiempo puede limar las asperezas y establecer un vínculo de confianza y comunicación. A veces nos olvidamos que los padres no son simplemente personas que nos imponen reglas, son personas interesantes a quienes les gusta mirar películas, descansar, jugar al básquetbol, jugar a las cartas e ir de compras — ¡igual que los adolescentes!
Mantener una actitud positiva
¿Qué hacer si estás poniendo tu mejor empeño pero la relación con tus padres sigue siendo difícil?
Pregúntales si estarían dispuestos a ver a un consejero contigo. A veces las personas necesitan la objetividad de un tercero, para que los ayude a escucharse mejor.
Si tus padres no están dispuestos a procurar ayuda externa, es importante que encuentres otros adultos que te brinden apoyo, como por ejemplo un maestro o entrenador, en quien puedas confiar.
Recuerda: Sólo puedes cambiar tu propio comportamiento, tus padres son los únicos que pueden cambiar el suyo.
A medida que tratas de establecer una buena relación con tus padres, es posible que tengas buenos y malos momentos, pero por lo general vale la pena el esfuerzo. Los padres pueden ser un excelente recurso y sistema de apoyo cuando las cosas te van bien y cuando te van mal. Con suerte, tus padres verán que estás poniendo mucho esfuerzo para mejorar tu relación con ellos y harán lo mismo.
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