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Qué Pasa en la pubertad: muchachos
Por Dr. Dan, 06.26.00
La pubertad es la época en la vida cuando tu cuerpo cambia, y en vez de tener el aspecto de un niño comienza a parecerse más al de un adulto. Las hormonas que producen todos esos cambios te pueden dar una sorpresa. Tu cuerpo, tu cabello, tus emociones, tu voz, tu pene. La pubertad lo cambia todo.
Generalmente, los muchachos comienzan su pubertad entre los 10 y los 12 años de edad, aunque algunos comienzan un poco antes o un poco después. Los cambios ocurren porque tu cuerpo comienza a producir diferentes hormonas. La primera señal es cuando los testículos se ponen más grandes. Como un año después, tu pene aumentará de tamaño, y el vello púbico (el pelo que los adultos tienen en sus genitales) comienza a crecer.
Unos meses más tarde tu vello púbico comienza a salir, tu cuerpo comienza a crecer más rápidamente. Cuánto tiempo durará este súbito crecimiento, cuál será tu estatura definitiva, depende de muchas cosas, aunque lo más importante es la estatura de tu familia. Mientras tú estás creciendo, algunas otras partes (especialmente tus manos y piernas) pueden crecer con mayor rapidez que las otras, lo cual hará que te sientas torpe y desmañado. Muchos muchachos sienten molestias y dolores por el crecimiento de sus brazos y piernas, conforme los huesos crecen más rápidamente que lo que los músculos se pueden estirar.
En algunos muchachos aparece una hinchazón debajo de sus tetillas, lo que hará que se vean como senos de mujer. No es motivo para asustarse. Eso lo causan las hormonas que vibran a través de tu cuerpo, y con el tiempo desaparecerá. Sin embargo, si te sientes preocupado, puedes preguntarle a tu proveedor de servicios de salud para que te diga si esos síntomas son normales.
En algún momento durante tu pubertad podrías comenzar a tener sueños húmedos. Mientras duermes, tu pene se va a endurecer, y vas a eyacular (te saldrá semen). Esto es completamente normal. Aunque tal vez sientas alguna vergüenza, la mayoría de los muchachos ocasionalmente tienen un sueño húmedo. Van a ser menos frecuentes conforme crezcas, y tengas más eyaculaciones cuando estés despierto.
En algún momento, tu voz se va a poner más profunda. De vez en cuando te saldrá algún falsete, pero ese problema también desaparecerá. A muchos muchachos les comenzará a salir la barba, y el vello del cuerpo se hará más tupido. En otros, aparecerán espinillas durante la pubertad. Si tienes problemas para controlar tus espinillas, llama a tu clínica de salud para obtener ayuda. Hay muchas medicinas en el mercado que podrán reducir o eliminar el acné.
El tiempo de la pubertad es muy extraño. Algunas personas se desarrollan más temprano y tienen que enfrentarse con el problema de ser más altos y tener su acné antes que el resto de sus amigos. Otros comienzan a desarrollarse después y entonces sus amigos tienen que esperarlos a que crezcan. De todas maneras, es importante recordar que todos pasamos por esa etapa, y que con el tiempo, todo vuelve a la normalidad. Si las cosas se ponen confusas, busca a alguien con quien hablar: tu hermano mayor, tu papá, o cualquier otro hombre en quien puedas confiar. Es casi seguro que ellos se sintieron igual que tú ahora y tal vez te puedan ofrecer algún consejo. |
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